あなたの貴重なお時間訪問くださりありがとうございます。
苫米地式コーチング認定コーチ
左近士 祐子です。
さて、今日はどんなテーマをお伝えしようかなと
あれこれ考えて、ちょっと自分で書いた過去の記事を読み返してみました。
んーーーーーーーーー。
一言で「長い！！」そう感じました（汗）
内容云々よりも「長い！！」
だったら、短めに書こうとしたのですが
どうしても長くなってしまいます。
ここで、私の脳内では
「長い」というのは「思いが溢れている」ということかしら？
という考えが出てきました。
そうしたら、「長い！！」と感じていた記事たちが
ちょっぴり愛おしく感じ始めた。
ーーー
この感覚をポジティブ変換というのか？というところですが
自分でダメ出しをして
自分で自分を受け留めた
という感覚です。
速攻で視点（意識）の転換をすること。
誰かがどうの
周りがどうの
を考える前に自分で自分のことに
ダメ出しをしている人って結構、多いです。
自分で自分のイメージをどんどん下げてしまいます。
さらに自分のイメージを下げるだけではなくて
周りの人のイメージを下げることにもなる。
イメージよろしくない人の集まりとなってしまっては
居心地のよいものではないですよね。
だから、まずは自分からです。
自分で自分を引き上げる。
ダメ出しをするなってことではなくて
ダメ出しをした自分を受け止めて
そのダメだと見たところを
マルにしてみる。
ーーー
ほんのささいなことですが
自分で自分のダメ出しを受け止め
それを自分でどうするか？を決める意識は
自分だけではなく
周りの人のクセやツッコミどころが
カラフルに見られるようになる。
カラフルな世界は
オモシロイことをたくさん味える。
だから、続けている^^
なにかを続けるのは「目的」も必要ですが
楽しさや面白さも重要なのです。
あなたにとって楽しさや面白さとは
どんなこと（もの）ですか？
かなり漠然とした質問ですが
自分のハートが「楽しいな」「オモシロイな」と感じることを
大切に育てていくことが自分自身を成長させることにも繋がる。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
心から感謝を込めて。
左近士 祐子
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